Ma routine beauté (ultra) minimaliste et presque zéro déchet

Quand j’ai dit à mon chum (pardon, mon mari!) que j’allais faire un article sur ma routine beauté, il s’est mis à rire! « Tu vas faire une vidéo sur rien!? ». Vous allez comprendre, je n’utilise pratiquement rien. Je pousse le minimalisme à son extrême avec ma routine!

Mais c’est fou. Mes cheveux et ma peau ne se sont jamais mieux portés!

Je vous partage ma routine et mes p’tits secrets beauté dans cette vidéo :

 

Les produits mentionnés

Pour hydrater mes cheveux : huile de noix de coco vierge et biologique (vous pouvez en trouver dans tous les supermarchés et épiceries ou commerces bio/écolo)

Pour laver mes cheveux : shampooing en barre de Maman Autrement ou encore, Mme Tignasse, de la Savonnerie des diligences.

Pour les brosser : brosse Anaé

Pour me laver le visage : de l’eau!

Pour exfolier mon visage : cocons de soie de Cocooning Love

Pour hydrater mon visage : beurre de karité vanille de Maison Jacynthe

Pour démaquiller mon visage (c’est une huile nettoyante qui sert également de démaquillant) : tampons lavables en coton de Omaiki et huile nettoyante PUUR d’Anakiel

Pour me laver : savon le plus naturel possible.

Ceux du Québec que j’aime bien : Les Pétards, Savonnerie des Diligences, Nuphar et non-mentionné, mais très cool, Artémis.

Pour hydrater mon corps : beurre de karité ou, lorsque fancy, huile pour le corps de Maison Jacynthe.

Pour hydrater le bedon pendant ma grossesse : fluide vergetures d’Anakiel

Pour me raser : rasoir de sécurité Merkur

Les points marquants de ma routine

Je me lave les cheveux une fois aux 2 semaines. Oui oui! Je laisse mes cheveux très tranquilles. Je n’ai pas de séchoir, de fer plat ou de fer à friser. Je laisse sécher à l’air, j’hydrate avec de l’huile de noix de coco et je nettoie deux fois de suite.

Encore plus « impressionnant » : je ne me lave jamais le visage. Et, sincèrement, ma peau n’a jamais été plus belle. On me dit souvent que j’ai l’air radieuse (merci d’ailleurs, c’est tellement un beau compliment!) et je pense que ça, ça joue pour beaucoup. Ma peau n’est jamais agressée et j’en suis très à l’écoute. J’exfolie quand j’en ai besoin et j’hydrate quand j’en ai besoin.

Sérieusement, qui a dit qu’on avait besoin d’un nettoyant, démaquillant, tonique, hydratant de jour, hydratant de nuit, hydratant pour les yeux, eau fraicheur, soin après-soleil, sérum de ci, sérum de ça, soins des yeux… NOPE. J’utilisais plusieurs de ces trucs avant et ma peau n’était même pas proche d’être aussi en santé qu’aujourd’hui. En passant, je ne suis pas maquillée dans la vidéo, pour ne pas que vous pensiez que mon teint est le résultat de plein de produits hihi!

Et pour le rasoir, parce que plusieurs s’inquiètent de se raser « down there » avec ça, sachez que ça se passe bien! Je ne me suis jamais (je touche du bois!) coupée. Il ne faut pas appuyer fort et aller doucement, tout simplement.

Voilà :D

N’hésitez pas si vous avez des questions ou des suggestions pour d’autres vidéo, on a bien aimé faire ça! (Outre notre Internet pourri qui met 8 heures à uploader une vidéo…!)

Et j’espère que ça vous aura peut-être un petit inspiré à en faire moins dans votre routine beauté ♥

PS : si la transition vers les produits naturels vous intéresse, j’avais fait cet article sur mon cheminement.

 

Épinglez-moi pour retrouver l’article plus facilement :)

Routine beauté minimaliste et zéro déchet - routine beauté avec moins de 10 produits

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  • Coucou Josée-Anne,
    Bel article, j’ai rigolé que ton mari te dise cela ! Je pense que tu es relativement bien lotie concernant ta peau, tu n’as jamais souffert d’acné, même ado ?

    J’ai une question, tous les jours tu rinces ton visage sous la douche sans l’hydrater ? Au début ta peau ne tirait pas ne rougissait pas ? ne pelait pas ?

    J’ai essayé cette technique et au bout de deux jours ma peau était grasse, puis sèche puis grasse essayant de trouver son équilibre :(

    • Salut Jessica :)
      Oui, je dois dire que je suis chanceuse, je n’ai jamais eu une peau à tendance acnéique, même ado.

      J’ai remarqué que ma peau rougissait au début, surtout quand je la rinçais directement sous l’eau (trop chaude). Maintenant, je mets un peu d’eau dans mes mains et je rince avec ça, tout simplement :)

      Par contre, je pense que c’est normal que ton corps doivent s’adapter. Toutes les transitions plus « naturelles » que j’ai faites ont eu un petit moment plate d’adaptation. C’est normal. Tu donnes quelque chose de particulier à ton corps depuis des années et du jour au lendemain, pouf tu arrêtes! Pour mes cheveux, ça avait pris environ 3 semaines avant qu’ils réagissent mieux au shampooing naturel. Pour le déodorant, ça avait pris un bon mois. Ton corps doit réapprendre à « s’auto-suffire » si je peux dire ça comme ça.

      Ça m’avait fait la même chose quand je suis devenue végétarienne et quasi-végane. J’avais eu 5-6 jours de gros maux de tête.

      Mais là, tout va bien ^_^

  • Je trouve ça super intéressant.
    J’ai fait la transition vers des produits de soins naturels, mais j’ai encore genre 8 étapes…et ma peau ne va vraiment pas « mieux ». J’ai encore de la rosacée et des plaques de peau sèche random.

    Je devrais peut-être FAIRE LE GRAND SAUT et couper là-dedans.

    Je me demandais, comme écran solaire, tu portes quoi?

    • Ah c’est tellement compliqué trouver ce qui fonctionne pour nous han… Même quand on passe au naturel, il faut souvent de l’essai-erreur quand même (je me souviens d’un savon 100 % naturel qui me brulait vraiment la peau… Trop d’huile de menthe poivrée!)
      Si tu fais le saut, laisse-toi quand même 2-3 semaines avant de voir si ça fonctionne ou pas (n’importe quel changement prend quand même du temps!). Et si ça marche, tant mieux! :D

      Je prends toujours de la crème solaire pour enfants. Au Québec, je prenais la Druide. Ici, j’ai adopté celle des Laboratoires de Biarritz. En plus, c’est de la crème solaire « bonne » pour l’océan. (Un des pires fléaux pour la faune aquatique, c’est la crème solaire. Celles des Laboratoires de Biarritz est fait à base d’algues et sans danger pour l’océan, YAY!). Je ne sais pas si on peut en trouver au Québec, mais je l’aime beaucoup :)
      https://laboratoires-biarritz.fr/boutique/fr/protection-solaire/16-creme-solaire-enfant-certifiee-bio-spf50-100ml-3760211480066.html

  • Merci pour l’article et la vidéo.
    J’ai plusieurs questions:
    – tu dis ne pas te laver le visage du tout avec un produit nettoyant mais genre tu te lèves le matin et tu fais rien ? le soir lorsque tu prends une douche tu le rinces à l’eau ?
    – ça fait longtemps que tu as décidé de faire cela ? n’as tu pas eu au début le visage un peu gras ? De même lorsque la nuit tu transpires (parce que c’est l’été quand même) tu le rinces pas à l’eau lorsque tu te lèves ?

    Ca m’intrigue, je lis de plus en plus de femme qui stoppe tout simplement de se laver le visage (avec tous les types de peaux) c’est même assez intriguant de voir que même les peaux qui font de l’acné même fort on des bons résultats.

    • J’ai une autre question ! ahah, tu arrives à étaler le beurre de karité ? C’est difficile à réchauffer dans la main. Du moins moi que je l’utilise, je le réchauffe le creux de la main mais après j’arrive pas à bien masser mon visage avec. Je ne sais pas si je suis claire !

      • Hihi!
        Je comprends tellement! J’en avais un difficile à étaler avant aussi, mais celui que j’utilise maintenant (Maison Jacynthe – en passant, je ne suis pas payée par eux! Je préfère le dire parce que je parle souvent de leurs produits, que j’achète moi-même, parce que je les aime réellement!) s’étale bien. Je le réchauffe également dans ma main et hop, ça s’applique bien :) Comme je dis dans la vidéo par contre, c’est très riche! Donc je le fais avant le dodo ou encore, si je sais que je passe la journée à la maison.
        N’hésite pas si tu as d’autres questions :) xx

    • Avec plaisir :)
      Alors, effectivement, je me lève le matin et je ne fais rien! Idem pour le soir. Soit je rince à l’eau (pas trop chaude) sous la douche, soit je ne fais rien.
      J’ai commencé à le faire par paresse (ahah!) et plus concrètement quand j’ai habité au Nicaragua pendant 6 mois. Je ne me suis pas lavé le visage une seule fois (malgré la crème solaire quotidienne) et bizarrement, ma peau n’avait jamais été plus belle! Quand je suis revenue au Québec, puis en France, j’ai décidé de continuer ainsi, tout simplement. C’est donc depuis mars 2016 que je ne me lave plus le visage, pour te donner une idée.
      Je ne me souviens plus trop des débuts (surtout que je passais mes journées dans l’eau salée et transpirais sans cesse, il faisait tellement chaud au Nica!), mais je ne crois pas avoir eu la peau plus grasse. Cela dit, pour toutes ce genre de transitions, il y a toujours une période d’adaptation. Les 4 premières semaines après avoir arrêté l’antisudorifique, honnêtement, je puais ahah! Les 3-4 premières semaines après avoir arrêté le shampooing, j’avais les cheveux plus gras. Donc si ça te fait ça avec le visage, je pense que c’est normal :) Faut juste passer à travers. Si tu ne vois aucune amélioration après un mois par contre, j’essaierai peut-être autre chose.
      Bonne chance :D

      • Allo Josée-Anne,
        A chaque fois que je vois mon fil d’actualité facebook avec tes posts ça me met du baume au coeur. Tu dégages une vraie gentillesse, bienveillance et pureté ! (je tiens à te le dire). Bon puis toi tu es partie vivre en France quand moi j’ai rejoins le beau Canada alors ça rapproche ahah.
        J’avais déjà écrit lorsque tu as publié ton article mais je suis revenue ici après ta nouvelle et très intéressante publication.

        Merci à Marie pour ses questions qui répondent aussi aux miennes. De mon côté, j’ai récemment lu un article qui disait qu’on se lavait trop, même une douche par jour parait-il que c’est trop. Le souci c’est que si tu dis aux gens que tu prends pas une douche par jour ils sont là « tu es sale » … Pourtant on a tous nos journées pyjama où à part errer dans la maison, on ne fait pas grand chose !

        Ecoute, malgré ma peau capricieuse (imperfections rougeurs sécheresses et des endroits plus gras) je tente petit à petit le passage vers le plus naturel. Je reste persuadée que s’appliquer des crèmes, sérum ne servent à rien puis le savon sur mon visage c’est trop agressif ! Au pire, les huiles comme nettoyant et hydratant ça passe et le beurre de karité, pour l’hiver canadien il est parfait !

        Néanmoins se passage au naturel peut-être plus difficile selon certaines peaux mais je te ferai un retour je me laisse plusieurs mois !

        Par contre question pour les cheveux, je fais du sport deux fois par semaine (et du yoga + méditation mais disons que je transpire beaucoup moins lors de ces activités) est-ce que tu pratiques une activité sportive autre que dans l’eau :D ahah ?
        Car après mes deux séances hebdomadaires je sue et donc me laver les cheveux est quasi indispensable !

        Belle soirée
        Jessica

        • Mon Dieu Jessica. Mais c’est TELLEMENT gentil! Wow. Sincèrement, merci.
          Oh, tu te plais bien au Canada? :)

          Je crois que j’ai lu les mêmes articles que toi hihi! En effet, j’avais lu que la fréquence optimale pour se laver, c’est une fois au trois jours. Et je te l’avoue, c’est ce que je fais. À moins d’avoir sué. Mais si j’ai une journée normale, je me lave la plupart du temps aux 2-3 jours.

          Pour les cheveux, quand je m’entrainais beaucoup (j’ai été sur l’équipe du Québec d’athlétisme pendant 8 ans! Donc entrainement 15-20 heures par semaine), je les lavais tout de même une fois par semaine. Si je suais trop, je rinçais à l’eau, tout simplement. La dernière journée, shampooing sec si j’en avais vraiment besoin. Je suis passée maitre dans l’art des chignons qui font que tu n’as pas l’air d’avoir les cheveux sales ahah! (Sur Instagram, quand tu vois que j’ai un chignon, c’est parce que je suis rendue dans les jours 10 et plus sans lavage ahah!)

          J’espère que ça t’aide? :)

          Bonne soirée ♥ xx

          • Oh super merci pour ta réponse ! J’aime vraiment la philosophie que tu nous retranscris par ici. C’est apaisant de te lire.

            D’ailleurs rien à voir mais pendant que j’y suis je te demande, prévois-tu de faire des vidéos/podcast/articles sur la gestion du stress, des émotions négatives et de la méditation/yoga ?
            C’est un sujet qui m’attrait particulièrement.

            De mon côté, je prends encore une douche par jour et je dois t’avouer que j’ai pris la décision de commencer à espacer tout cela. Pour des raisons de santé mais aussi pour des raisons écologiques.

            Je note toutes tes astuces pour les cheveux ! :) Merci beaucoup d’ailleurs pour tout cela.

            Pour le Canada, je m’y sens bien pour l’instant et on verra ou l’avenir nous menera ! :) e
            Belle journée

            Jessica

          • Ah merci beaucoup! Vraiment, c’est super gentil ♥

            Je viens de faire une infolettre sur la méditation justement, c’est ma 2e! Tu peux t’inscrire juste ici >> http://bullesetbottillons.com/inscriptions-ete-zen/
            C’est une séquence de 5 courriels (tu reçois les 5 de suite, donc j’envahis un peu ta boite courriel, mais après c’est fini!) et il y a deux messages avec des méditations :)

            Sinon, gestion de stress et des émotions négatives, c’est une bonne idée. Je me le note comme futur article :)

            Passe une superbe journée toi aussi ^_^ Et merci pour tous tes commentaires, j’adore! xx

  • Bonjour Josée-Anne,

    Wow! J’ai beaucoup apprécié ton article! Je suis une grande grande graaaaandeeee fan de maquillage et de produits, mais depuis un certain temps déjà, j’essaie de prioriser des trucs bio, naturels, locaux.

    Je me demandais… avant tout ça, quel était ton type de cheveux et ton type de peau? Parce qu’ayant les cheveux relativement gras et la peau relativement grasse aussi, je me demande à quel point je pourrais me lancer dans une telle routine sans me transformer en patate frite haha!

    • Allo Jessica ♥
      Merci, c’est gentil :D
      J’ai toujours eu les cheveux normaux, tendance sec (avant de prendre des produits naturels. Là, juste normaux!) et pour la peau, fragile et sèche.
      Si tu essaies, attends-toi tout de même à un 2-3 semaines moins l’fun, où ta peau et tes cheveux risquent d’être plus gras qu’à l’habitude. C’est tout à fait normal! Ton corps doit s’habituer et retrouver ses repères, tout simplement :)

  • Allo!

    Alors voilà, j’ai écouté ta vidéo et merci beaucoup! effectivement j’ai aussi beaucoup diminué moi aussi pour le visage et les cheveux; j’ai aussi arrêté de mettre de la crème sur le visage le soir car j’en mets plutôt le matin pour la protéger (dermopur de Maison Jacynthe) car j’estime que, effectivement, comme tu le dis, elle (notre peau) a besoin de RESPIRER! et , pour moi qui, meme avec l’âge avait des petits problèmes de peau, ça va beaucoup mieux; et effectivement les produits maison Jacynthe sont fantastiques! cela répond d’ailleurs aux autres filles qui se posaient la question pour les peaux un peu plus « difficiles »: lâchez les crèmes du soir, utilises plutôt des huiles essentielles si il y’a un bouton ou quoi et crèmez quand c’est nécessaire; car un autre point à soulever est celui-ci: l’ environnement: j’ai habité Toronto, à faire du vélo pour le boulot tous les jours et là, avec les gaz d’échappement: obligée de se protéger la peau et laver les cheveux plus souvent; pareil quand j’allais à Montréal un WE; ensuite j’ai habité en région pendant 4 ans, et maman au foyer : différence géniale, moi aussi j’ai commencé à me laver les cheveux bien bien moins souvent; maintenant, j’ai re-déménagé et reprend les transports en commun mais essaie de garder ma routine :)
    Merci beaucoup pour ton inspiration et tes bonnes idées, je vais continuer à encore réduire chez moi! je suis tellement contente d’être tombée sur ton site, ça donne envie d’être de bonne humeur tout le temps :)

  • Bonjour!

    Merci pour ces vidéos sympas et intéressantes!
    J’essaie aussi de faire des choses + naturelles, pour mon corps et pour l’environnement.
    Pour me démaquiller j’ai trouvé des petites serviettes en espèce de microfibre (on dirait des microfibres pour le ménage sincèrement!!), il suffit de les mouiller et de les passer sur le visage, sans aucun produit, et ca enlève la poudre minérale et le mascara clé crayon (j’utilise des produits de maquillage bio), ensuite il suffit de savonner et rincer la lingettz et voilà. Ca nettoie vraiment. Ou alors je me démaquille avec de l’huile, ça fait bien fondre le maquillage.
    Pour les cheveux j’avais une question: je vais à la piscine et j’ai l’impression que ça fait beaucoup graisser mes cheveux (pourtant j’ai un bonnet de piscine). Je dois les laver tous les 3 jours… Comment faire? À la piscine je les sèche au sèche cheveux peut être que ça les agresse… j’ai trouvé que depuis que je retourne à la piscine mes cheveux sont plats, gras et moches assez vite…
    aurais tu une idée? Solution? Merci!