La course des Femmes

Vous avez peut-être vu passer sur Facebook La course des Femmes (on s’excuse si ça a envahi votre feed!). C’est le tout premier événement de Fit Hippie! Une belle journée de filles, qui va vraiment vous plaire. Si vous nous suivez sur Facebook, vous savez qu’on n’aime pas la compétition entre filles, qu’on se serre les coudes

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5 trucs pour intégrer une nouvelle habitude de vie

  Dans la vie, on est tout le temps pleines de bonnes résolutions. On veut faire du changement, s’améliorer, avoir des habitudes de vie plus saines, être plus en santé. Surtout avec septembre qui arrive. Qu’on aille à l’école ou pas, septembre est une période de changement tout à fait naturelle. Sans embarquer dans les

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Gérer les imprévus – Retour sur la retraite de Québec

J’avais envie de faire un retour sur la retraite de Québec et je me suis dit, tiens, pourquoi ne pas vous jaser de gestion des imprévus? Parce qu’il y en a eu quelques-uns avec cet événement! D’abord, la journée comme telle a été super. Les participantes au rendez-vous ont été super enthousiastes, vraiment sympathiques et

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Les incontournables de Wanderlust Tremblant 2015

Wanderlust Tremblant arrive à grand pas (j’ai tellement hâte!!) et j’en ai profité pour jaser brièvement avec la porte-parole de l’événement, Geneviève Guérard qui m’a partagée ses 5 incontournables du festival. (Geneviève a été la première danseuse des Grands ballets canadiens jusqu’en 2006, puis est arrivée en télé avec le Match des Étoiles et plusieurs

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Découvrez Fit Hippie

C’est enfin aujourd’hui que j’ai l’immense plaisir/fierté de vous présenter Fit Hippie. Ça fait presque deux mois qu’on travaille là-dessus, Virginie (de Dfine) et moi. Chaque semaine, on a de longs appels conférence entre Calgary et ici, où chaque conversation qui devait durer 15 minutes dérape et prend 3 heures, parce qu’on a tellement d’idées

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Être heureuse avec ce qu’on a

En discutant avec mon chum hier, je ne sais plus trop pourquoi c’est venu sur le sujet, il me faisait remarquer qu’il y a 4 catégories de « choses » dans la vie : Ce qu’on a, mais qu’on ne veut pas Ce qu’on a, et qu’on veut Ce qu’on n’a pas, mais qu’on ne veut pas

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Bucket list d’été

Maintenant que l’été est officiellement commencé, c’est l’heure de faire la bucket list d’été. Une belle liste de tout ce qu’on veut accomplir, visiter, déguster et/ou écouter cet été. Ça peut être des choses un peu plus futile, comme manger de la barbe à papa dans le plus de festivals possible, ou des trucs un

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Retraites Bulles & Bottillons, c’est parti!

Quel article MÉGA ÉNERVANT à écrire ce matin. C’est officiel, les retraites Bulles & Bottillons sont maintenant lancées! (omgomgomgomgomg) La toute première aura lieu le samedi 29 août 2015, à Vaudreuil-Dorion. Pour celles qui ne connaissent pas, c’est sur la 20 Ouest, dès que vous sortez de Montréal (juste après le West Island). Nous allons

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Arrêter de culpabiliser

Est-ce que mon titre vous a accroché? Si vous êtes une femme, je me doute que oui! Parce que avouons-le, nous sommes les championnes de la culpabilisation. On se sent mal d’être honnête, on se sent mal de dire non, on se sent mal de ne pas être assez disponible, on se sent mal de

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